Matthias Graute

Matthias Graute
Gründer, Diagnostik & Trainingsplanung

Matthias hat Sport und Mathematik mit dem 2. Staatsexamen abgeschlossen. Er besitzt eine aktuelle Personal Trainer A-Lizenz. Neben seiner Tätigkeit als Trainer von Einsteigern bis Profiathleten arbeitet er als Dozent für Trainings- und Bewegungswissenschaft und leitet die Trainerausbildung im OCR. 
Als Athlet kann Matthias eine Marathonzeit von 2:20h, Starts in der 1. Triathlon Bundesliga, 3 Deutsche Meistertitel bei den Profis und einen Weltmeistertitel bei den Amateuren vorweisen. Seine Bestzeit auf der Mitteldistanz (1,9-90-21km) liegt bei 3:46h. 

Pia Wagener

Pia Wagner
Trainingsplanung & Personal Training im OCR
Schon während ihres Sport Studiums an der Ruhruniversität in Bochum ist Pia dem OCR verfallen. Sie ist Leiterin von Crosstrails, einem Hindernispark in Bochum. Pia ist A-Lizenz Trainerin für die Sportarten Rudern und Ski. 
Als Leistungssportlerin kann Pia den Seriensieg der Xletix-Serie 2019 und eine Bronzemedaille bei der Elite Europameisterschaft gewinnen. 

Tobias Hallebach

Tobias Hallebach
Laufkurse & Trainingsplanung Laufen, Triathlon
Als Gründer von den Ruhrpottathleten, Mitarbeiter vom Laufgeschäft Bunert und aktiver Athlet beschäftigt sich Tobias jeden Tag mit dem Laufen und Triathlon. Tobias studiert an der Universität in Dortmund.
Als Triathlet gewann er bereits den NRW-Meistertitel und lief auf 10km eine 34:10 min. 

Jan Seewald

Jan Seewald
Trainingsplanung Mittel- & Langdistanz
Jan lebt seine Passion für den Ausdauersport jeden Tag. Als Athlet startete Jan in 2017 und 2019 erfolgreich bei den legendären Ironman Weltmeisterschaften in Kailua-Kona auf Hawaii (2019: 09:06h und Platz 82 Overall). Bei der Ironman Europameisterschaft in Frankfurt 2017 finishte er in einer Sub-9-Zeit von 08:55h. Jan gewann 2018 die Bronze Medaille bei der ITU Triathlon Langdistanz Weltmeisterschaft in Odense, Dänemark. Seine Langdistanzbestzeit liegt bei 8:29h. 
Seit 2013 ist Jan Lauftrainer und Ligawart für den TRC Essen 84 und kann nun auf eine Erfahrung als aktiver Triathlet seit 2002 zurückblicken.

Standort Ruhrgebiet 

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Adresse

Koldenbuschweg in 45259 Essen

Öffnungszeiten

Mo-Fr von 8 bis 18 Uhr

Triathlontrainer

3athloncoach 

Triathlon | Laufen | OCR